Wushu sport

Mungkin anda selalu tertarik dengan seni beladiri, dan sering kali begitu antusias saat melihat demo-demo dari seni beladiri. Saya juga sangat suka menyukai seni beladiri akibatnya dulu waktu masih SMA saya mencoba mempelajari salah satu seni beladiri dari China yaitu wushu.

Wushu secara harafiah berarti seni bertempur/seni beladiri. Ini merupakan istilah yang lebih benar dibandingkan dengan istilah yang lebih terkenal yaitu kungfu.Kategori seni beladiri yang tradisional, lembut, dan keras dapat disebut wushu.

Kompetitif wushu terdiri dari dua disiplin yaitu :

• Taolu (seni peragaan)
• Shanshou (kontak fisik)

Taolu adalah seni beladiri yang melibatkan pola seni beladiri dan manuver. Pada taolu ini terdiri dari gerakan dasar seperti kuda-kuda, menendang, salto, meninju, melompat, dan melempar.Berdasarkan kategori agregat gaya tradisional dari seni beladiri china dapat diubah untuk kompetisi untuk menyorot kekuatan seseorang. Pada wushu modern seseorang mendapat pelatihan udara teknis seperti melompat sambil berputar 180 derajat dan menendang untuk menambah lebih banyak kesulitan.

Shanshou adalah seni beladiri yang melibatkan kontak fisik dan juga sebuah metode pertempuran modern seperti membanting, menerjang, mengunci, dan menendang.Shanshou terlihat seperti kickboxing dan muay thai tetapi mencakup lebih banyak teknik lagi. Pada setiap kompetisi shanshou sering diadakan secara bersama-sama dengan taolu.

Inilah beberapa nomor yang di pertandingkan pada cabang olahraga wushu :

• Tangan kosong

           -Changquan (long fist)

           -Nanquan (southern fist)

           -Taijiquan (taiji fist)

• Senjata pendek

          -Dao (blade)

          -Jian (double edged sword)

          -Nandao (southern single edged sword)

          - Taijijian (taiji double edged sword)

• Senjata panjang

         -Gun (staff)

         -Qiang (spear)

         -Nangun (southern cudgel)

Changquan mengacu pada gaya jangka panjang wushu seperti chaquan, huaquan, hongquan, dan shaolinquan. tetapi ini adalah bentuk modern yang berasal dari gaya tradisional. Changquan adalah bentuk yang paling banyak dilihat dari wushu, dan termasuk kecepatan, kekuatan, akurasi, dan fleksibilitas. Chang quan sulit untuk dilakukan karena membutuhkan fleksibilitas yang besar dan atletis dan harus sering berlatih.

Nanquan mengacu pada wushu yang berasal dari china selatan yaitu di selatan sungai yangtze seperti hongjiaquan, cailifoquan, dan yongchunquan. Bentuk wushu ini adalah gaya modern yang berasal dari gerakan dan gaya tradisional selatan. Nanquan biasanya membutuhkan fleksibilitas lebih sedikit dan memiliki kurang akrobat dar changquan, tetapi pada nanquan sangat membutuhkan kestabilan kaki yang lebih besar dan melalui koordinas kaki dan pinggul.

Taijiquan adalah sebuah bentuk seni beladiri dan senam kesehatan aliran halus dari negri china. Taichi erbagi menjadi berbagai gaya yang pada dasarnya berasal dari satu akar dan konsep dasarnya hampir sama. Namun bentuk gerakannya berbeda-beda, sehingga menambah pengetahuan para pecinta taichi. Adapun gaya-gaya taichi yang terkenal seprti gaya chen, gaya yang, gaya su, gaya wu. Yang paling terkenal adalah gaya yang, gaya ini menjadi standar pengajaran taichi di seluruh dunia, yaitu lewat sebuah gerakan yang disebut Beijing 24 step atau senam taichi gaya 24 langkahyang telah distandardisasi oleh pemerintah Republik Rakyat China (RRC) sebagai bentuk baku untuk mengajarkan taichi.